FITNESS CENTER
CENTRe DE FORMATION
Des formations pour se dépasser dans son métier du sport
pour tous les niveaux et toutes les envies
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Découvrez nos formations !
Formations Fitness Chorégraphié
Les 5 concepts Essentiel Training
C’est un ensemble de 5 programmes fitness. Plus précisément, un ensemble de 5 concepts de cours pré-chorégraphiés ayant chacun leur champ d’application.
Fort d’une notoriété et d’une grande visibilité sur l’ensemble du territoire sous forme de cours vidéo auprès de grands groupes ou de clubs indépendants, nous ouvrons désormais le concept aux cours physique.
Soyez de ceux qui décident de vivre l’aventure des cours Essentiel Training !
Essentiel training - centre de formations fitness, coach, entraineur - Sénas 13560 - 13 bouches du Rhône, Provence alpes côte d'azur - région PACA. concept - cours de fitness Step lia hi-low tbc total silhouette abdos fessiers body scult
U-Fight est un cours de shadow-boxing, très riche en combinaisons.
Réalisé en 3 parties*
pour un meilleur enrichissement et un maximum de plaisir.
Durée :
45 min.
TNT Training est cours surpuissant comme son nom l’indique, idéal pour se dépasser.
Le tout sur des musiques du moment.
Durée :
30 min.
X-Barre est un cours 100% renforcement musculaire avec barre et poids.
Durée :
30 min.
Avec K-Ribian, venez vous déhancher sur des rythmes latino, caribéens et africains.
Un concept idéalement conçu pour lâcher prise.
L’essayer, c’est l’adopter !
Durée :
45 min.
Actuel Dance est un cours cardio avec des chorégraphies sur des rythmes modernes et actuels.
Laisse la musique vivre en toi et perds un max de calories !
Durée :
45 min.
A chacun sa formation !
8 heures de formation initiale par concept, puis mise à jour tous les trimestres pour les nouvelles versions.
Pour prendre à chaque fois plus de plaisir !
